Estudio de GAD3 y Novo Nordisk
7 de cada 10 españoles reconoce la obesidad como una enfermedad crónica
El 25 de noviembre de 2022, la consultora GAD3 presentó un estudio detallado sobre el conocimiento y la percepción de la obesidad en España, en una rueda de prensa organizada por Novo Nordisk. Este evento se llevó a cabo en el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid y contó con la participación de expertos como Alba Ruiz, directora de Comunicación y RSC de Novo Nordisk España; la doctora Mar Malagón, presidenta de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO); y Elena Chaves, consultora de comunicación de GAD3.
Los resultados del estudio destacan que el 75% de los españoles identifica la obesidad como una enfermedad real. No obstante, persisten mitos comunes, como la creencia errónea de que el sobrepeso se puede prevenir exclusivamente mediante un estilo de vida saludable, algo que afirma 3 de cada 4 personas. Además, el 45% de los encuestados reconoce el factor genético como una causa principal de la obesidad, alineándose con evidencias científicas respaldadas por organizaciones como la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre obesidad y sobrepeso.
La obesidad como problema de salud multifactorial
La obesidad se define como una enfermedad crónica y multifactorial que impacta a millones de personas globalmente. Está asociada a más de 200 comorbilidades, incluyendo enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, hipertensión y trastornos psicológicos como depresión y ansiedad. De acuerdo con datos de la OMS sobre obesidad mundial, desde 1975, los casos de obesidad se han triplicado en todo el mundo.
A pesar de su prevalencia, menos del 40% de las personas mide su perímetro abdominal, un indicador esencial para evaluar el riesgo cardiovascular y metabólico. El estudio revela diferencias por género en las prioridades al gestionar el peso:
- Hombres: El 34% prioriza la salud cardiovascular, según recomendaciones de la Fundación Española del Corazón.
- Mujeres: El 33% se centra en la salud emocional.
Resulta alarmante que solo el 5% de las mujeres en menopausia reconozca el aumento del riesgo cardiovascular durante esta etapa, como advierte la Sociedad Española de Cardiología sobre riesgo cardiovascular.
Entendiendo el Índice de Masa Corporal (IMC) para un peso saludable
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una herramienta estándar para determinar si el peso de una persona es saludable en relación con su altura. Se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros (kg/m²). La OMS clasifica el IMC de la siguiente manera: un valor igual o superior a 25 indica sobrepeso, y de 30 o más, obesidad.
Según el estudio, aunque el 93% de los españoles afirma conocer el término IMC, solo el 55% puede explicarlo correctamente. Otros hallazgos clave incluyen:
- Desconocimiento del peso ideal: 2 de cada 10 personas no saben cuál es su peso saludable.
- Experiencias con sobrepeso: 8 de cada 10 españoles han superado su peso ideal en algún momento.
Este gap en el conocimiento limita la detección temprana y el manejo efectivo del sobrepeso y la obesidad.
Estrategias efectivas para combatir la obesidad en España
Los encuestados priorizan ciertas estrategias para perder peso, basadas en enfoques probados:
- Ejercicio físico regular: Elegido por el 65%, respaldado por guías de la Fundación Española de la Nutrición (FEN).
- Dietas de adelgazamiento equilibradas: Seleccionado por el 60%.
Opciones menos populares son:
- Ayuno intermitente: Solo el 18% lo considera.
- Fármacos para adelgazar: Apenas el 13%, siempre bajo supervisión médica según la SEEDO sobre tratamientos para obesidad.
El tratamiento integral de la obesidad, como recomienda la SEEDO, incluye:
- Cambios en el estilo de vida: Alimentación saludable y actividad física.
- Apoyo psicológico: Para manejar aspectos emocionales.
- Tratamientos farmacológicos: Indicados por profesionales.
- Cirugía bariátrica: Para casos severos.
Educación y concienciación para prevenir la obesidad
Los mitos persistentes sobre la obesidad resaltan la necesidad de campañas educativas. La Estrategia NAOS del Ministerio de Sanidad promueve hábitos alimenticios saludables y ejercicio para combatir el sobrepeso en España.
Ficha técnica del estudio sobre percepción de la obesidad
- Universo: Población mayor de edad en España.
- Ámbito: España (excluyendo Ceuta y Melilla).
- Método: Encuesta online (CAWI).
- Muestra: 3.078 entrevistas, con cuotas por sexo y edad, distribuidas en:
- Andalucía: 660.
- Cataluña: 603.
- Comunidad de Madrid: 602.
- País Vasco: 611.
- Ponderación: Ajustada por sexo y edad para reflejar la población real.
- Duración: Aproximadamente 7 minutos por entrevista.
- Fechas: Del 22 al 30 de octubre de 2022.
Conclusiones y recomendaciones para enfrentar la obesidad
El estudio de GAD3 y Novo Nordisk evidencia un avance en el reconocimiento de la obesidad como enfermedad en España, pero revela brechas en el entendimiento de sus causas y efectos. Es crucial potenciar la educación para eliminar mitos y fomentar hábitos saludables.
Recomendaciones prácticas para un estilo de vida saludable
- Información confiable: Consulta fuentes como la OMS y el Ministerio de Sanidad de España.
- Chequeos regulares: Mide IMC y perímetro abdominal periódicamente.
- Hábitos diarios: Adopta una dieta equilibrada y ejercicio constante.
- Asesoramiento profesional: Busca ayuda de expertos en salud para gestionar el peso.
Combatir la obesidad requiere un esfuerzo colectivo, desde políticas públicas hasta acciones individuales, para mitigar sus impactos en la sociedad.
Referencias adicionales sobre obesidad y salud
- OMS: Obesidad y sobrepeso
- Sociedad Española de Cardiología: Riesgo cardiovascular
- FEN: Guías alimentarias españolas
- Ministerio de Sanidad: Estrategia NAOS
